Petua Turunkan Darah Tinggi


Khasiat Pokok Betik

Amalkan meminum air pucuk betik yang telah direbus kerana ia mampu menurunkan darah tinggi. Air pucuk betik rasanya mungkin lebih pahit sedikit daripada peria. Air pucuk betik boleh menstabilkan tekanan darah di dalam badan kita. 


Amaran : Wanita yang hamil tidak digalakkan meminum air ini. Selalunya pucuk betik akan diambil daripada pokok betik yang tidak mudah berbuah

Cara Penyediaannya :

Bersih pucuk betik / daun. Keratkan sepanjang 1sm. Masukkan 1.5 liter air ke dalam kuali bersama pucuk dan rebuskan selama 30 minit. Selepas itu, air boleh diasingkan daripada pucuk betik dan sedia untuk diminum dalam keadaan panas atau suam. Pucuk betik yang telah diasingkan tadi rebuskan sekali lagi dengan air limau kasturi (air limau + kulit limau) selama 5 minit untuk menghilangkan rasa pahitnya. Selepas itu, buangkan airnya. Pucuk betik itu bolehlah digoreng dengan ikan bilis atau masin untuk dijadikan sayur.


Selamat Mencuba & Sihat Selalu


~ Wassalam ~




Rizali Masri
Share on Google Plus

About estana

Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis.

0 respons pembaca:

Post a Comment

Hi everyone .. please leave your comment here